leftascenter@discuss.tchncs.de to France@jlai.luFrançais · 4 months agoLutter contre l’obésité avec des fibrestheconversation.comexternal-linkmessage-square14fedilinkarrow-up115arrow-down10
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minus-squareSyl ⏚@jlai.luMlinkfedilinkFrançaisarrow-up2·4 months agomerci pour les conseils 🙂 ouais j’essaye de prendre pas mal de légumineux vu que j’essaie aussi de réduire la viande. Et yep, falafels, donc content de savoir que c’est bon.
minus-squareHirom@beehaw.orglinkfedilinkFrançaisarrow-up2·edit-24 months agoD’après ce que je lis, un falafel c’est plus équilibré qu’un kebab. Mais c’est calorique quand c’est cuit en en friteuse à huile. Donc même si c’est bon, faut pas abuser sur la quantité, comme tout.
merci pour les conseils 🙂
ouais j’essaye de prendre pas mal de légumineux vu que j’essaie aussi de réduire la viande. Et yep, falafels, donc content de savoir que c’est bon.
D’après ce que je lis, un falafel c’est plus équilibré qu’un kebab. Mais c’est calorique quand c’est cuit en en friteuse à huile. Donc même si c’est bon, faut pas abuser sur la quantité, comme tout.